『臭覚』と香りがもたらすもの

こんにちは^^

本日は、『臭覚』について投稿していきます^^



臭覚は、伝達スピードが0.2秒以下とされ、他の五感とは違い脳にダイレクトに伝わります。

五感の中で最も本能的で原始的な感覚でもあるといわれています。


ふと漂ってきた香りで、昔の記憶がよみがえったり、

魚や肉が焼け、食べころを臭いで感じ、食欲がわいたり、

自宅や大切な人の香りを感じ落ち着いたり、


と、知らないうちに香りが、いつの間にか心や身体に影響しているのですね♪


だからこそ、ゆったりとリラックスしたいとき、すっきりリフレッシュしたいときに【香り】を上手に使いたいですね^^



路地裏に咲くツツジの香り、

植物の香りが漂うせっけん、

森の中にいるようなお香、

アロマオイル、

みかんやゆずなどの柑橘系の果実を部屋に置くのもいいですね♪

自宅で、ハーブやバジルなど香りがある植物を育て、パスタにあわせるのも最高です♪



好きな『香り』を探して、ゆったりとした時間を過ごして、リラックスタイムを楽しみましょう^^

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