【お悩みをお持ちの方へ】
- 腰の重さやだるさが続いている
- 長時間座っているのがつらい
- 朝起きると腰が固まっている
- 疲れると腰に負担んが出やすい
- 身体全体が緊張している感じがある
- 無理をすると痛みが強くなる
- 同じような腰痛を繰り返している
【身体が緊張し続けると起きること】
腰は、身体を支える要の場所でもあるため、
無意識に頑張り続けている状態では、負担が集中しやすくなります。
長い時間、同じ状態が続いたり、
身体に力が入った状態が続いたりすると、
腰まわりだけでなく、
背中、お尻、脚などにも緊張が広がり、
腰や背中の重さや動かしずらさの他にも、
お尻や脚の違和感として感じられることがあります。
腰痛は腰だけでなく、全身の状態が関係していることが少なくありません。
＿＿＿＿
【身体から整っていくために】
腰を強くもんだり、
無理に動かしたりするのではなく、
腰以外の全身状態を見ながら、
緊張している身体をやさしく整えていきます。
身体の力が自然に抜けていくことにより、
腰まわりの緊張も、動きも整っていきます。
そんな、身体の変化を大切にしながら、
施術を行っています。
＿＿＿＿
【当院で大切にしていること】
・腰だけでなく、全身状態を見て整えること
・痛みのある部分を無理に動かさないこと
・その日の状態に合わせて施術すること
腰の痛みが強い時や、長期に渡っている時ほど、
無理に変えようとせず、
全身を確認しながら、
やさしく整え、
身体が自然に力を抜いていけることを
大切にしています。
＿＿＿＿