身体は本来、自分で整っていく力を持っています。
あめのみ整体院では、その力が自然に働きやすくなるよう、施術を行っています。
身体がつらいとき、私たちは「悪いところを直さなければ」と考えます。
それは骨盤や背骨の歪み、傾き、ねじれなどとして説明されることもあります。
けれど、骨盤や背骨の歪みを整えることが、そのまま身体の悩みの解消につながるとは限りません。
身体の使い方、姿勢、呼吸、睡眠、日々の緊張、考えごと、生活のリズム、季節や環境。
さまざまなものが重なりながら、その人なりの身体の状態がつくられていきます。
だから当院では、ひとつの部分だけを見るのではなく、身体の動きや姿勢、左右差、背骨や骨盤、関節の状態、力の入り方などを確認しながら、身体全体のつながりを見ていきます。
そして、一人ひとりの特徴に合わせて、触れ方、動かし方、ゆらし方、止まり方、説明の仕方なども変えています。
大切にしているのは、必要なところには働きかけながら、やり過ぎないこと。
身体をこちらの理想の形にはめるのではなく、その人自身の身体が少しずつ落ち着き、本来のリズムを取り戻していくことを大切にしています。
そしてもうひとつ、当院が大切にしているのが「静けさ」です。
身体は、何かを加え続けることで整うとは限りません。
話し続けなくてもいい。
頑張って理解しなくてもいい。
何かをうまく感じ取ろうとしなくてもいい。
ただ横になり、身体に触れられながら、少しずつ力が抜けていく。
呼吸が深まったり、頭の中が静かになったり、身体の緊張がほどけていったりする。
そんな時間そのものが、人にとって必要なこともあると思っています。
現代は、いつも何かを考え、判断し、情報を受け取り続ける時代です。
だからこそ、ときには何かを足すのではなく、余分なものがほどけていく時間があってもいい。
あめのみ整体院は、
身体を整えながら、少し静かになり、また自分の生活へ戻っていくための場所でありたいと思っています。
その人が、その人のペースで身体と付き合っていけること。
そして、必要なときに「あめのみへ行こう」と思い出してもらえること。
治す人と、治される人。
そんな一方向の関係ではなく、
身体を見る者として、必要なときにそっと手を添える。
そんな整体院でありたいと思っています。