朝起きられない・学校へ行けないお子さんについて

～「怠け」ではなく、神経が休めなくなっていることもあります～

最近、

・朝起きられない

・学校へ行こうとすると具合が悪くなる

・頭痛やめまいが続く

・疲れが抜けない

・学校を休む日が増えた

という話を聞くことがよくあります。

実際に起立性調節障害と診断されるお子さんも増えています。

もちろん、本当に身体の循環調節や自律神経の問題がかかわっているケースもありますので、

「気持ちの問題」「甘え」と片付けてしまうことはできません。

ただ、親御さんからお話を聞いていると、学校だけでなく、「塾」「習い事」「宿題」「スマホ」「SNS」「人間関係」など、

”常に神経が動き続けている”ような状態のお子さんも少なくはありません。

今の子供たちは、昔以上に「情報」「音」「比較」「評価」「つながり」の中で生活しています。

そして「何もしない時間」が、とても少なくなっているように感じます。

本来人は、

・ぼ～っとしたり

・何もしない

・安心して力を抜く

・一人で静かに暮らす

そんな時間の中で、神経を休ませています。

でも今は、「休んでいても、頭や神経が休まっていない」状態が増えているように感じます。

特に、

・頑張り屋さん

・空気を読む子

・優しい子

・敏感な子

ほど、無意識のうちに、周囲に合わせ続けていることがあります。

その結果、身体が先に「もう無理」と反応してしまうこともあります。

あめのみ整体院では、「無理に変える」ことよりも、”安心して力を抜ける状態を”を大切にしています。

静かな空間の中で、呼吸や身体の緊張が少しゆるみ、「頑張り続けている神経」が、休めるきっかけになることがあります。

すぐに何かが変わる、というものではないかもしれません。でも、「安心して休める」「何もしなくても大丈夫」、そんな時間が必要な方もいるように感じています。

【関連するお悩み】

・朝起きられない

・学校へ行こうとすると具合が悪くなる

・頭痛、めまい

・疲れが抜けない

・眠りが浅い

・緊張しやすい

・力が抜けない

・考え続けてしまう

【ご予約・ご相談について】

無理に通院をすすめることはございません。

お身体の状態に合わせながら、必要なタイミングでご相談ください。