呼吸が浅い、常に緊張してしまう方へ
2026年5月30日
～身体は、安心できる場所を探しています～ こんにちは、あめのみ整体院です。 ふと、 「気づくと息を止めている」 「常に身体へ力が入っている」 「リラックスしたつもりでも、どこかが緊張している」 そんな感覚が続いている方は […]
「力を抜いて」と言われても、抜けない方へ
2026年5月29日
～身体は”頑張り方”を 覚えていることがあります～ こんにちは、あめのみ整体院です。 「もっと力を抜いてくださいね」、 そう言われても、うまく抜けない。 そんな方は少なくありません。 実際には、”力を入れている” […]
疲れているのに、休まらないのはなぜ？
2026年5月27日
～身体ではなく、 神経が休めなくなっていることがあります～ こんにちは、あめのみ整体院です。 「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」 「休んでも、またすぐに疲れてしまう」 「何もしていないのに、常に身体が重い」 そんな […]
朝起きられない・学校へ行けないお子さんについて
2026年5月26日
～「怠け」ではなく、神経が休めなくなっていることもあります～ 最近、 ・朝起きられない ・学校へ行こうとすると具合が悪くなる ・頭痛やめまいが続く ・疲れが抜けない ・学校を休む日が増えた という話を聞くことがよくありま […]